不同的时代有着不同的压力和挑战,现在的人虽然看似工作在一个相对舒适的环境里,但实则承受着巨大的压力和挑战。比如长时间的加班、不规律的饮食、缺乏运动,这些都会让身体逐渐透支,出现免疫力下降的情况。在我们的免疫力下降时,这时各种病菌将会乘虚而入,导致身体出现易疲劳、反复感冒等问题。这时候补充优质蛋白质,能在一定程度上增强免疫力,给身体构筑免疫屏障。比如汤臣倍健星钻蛋白粉,就以其82%高蛋白质含量及动植物双蛋白配方,成为当下不少人补充营养、增强免疫力的优选。
《中国居民膳食指南》(2022)指出,成年女性的蛋白质摄入量每天不要低于55克,成年男性每天不要低于65克。65岁以上的老年人、素食群体等特殊人群,蛋白质的摄入量还要有所增加。而优质蛋白质的食物来源有鸡蛋、牛奶、大豆、鱼类和瘦肉。如果不能通过日常饮食摄取足够的高质量蛋白质,通过蛋白粉补充优质蛋白质也是一种有效的解决方案。汤臣倍健星钻蛋白粉的蛋白质含量高达82%,真吸收率更是高达94%,能够为人体高效补充优质蛋白质。
此外,汤臣倍健星钻蛋白粉采用大豆分离蛋白+浓缩乳清蛋白的“双蛋白”配方,优质动植物双蛋白约2:3科学配比,确保人体所需氨基酸的全面均衡摄入,在营养价值上要高于普通单一原料的蛋白粉。
同时,汤臣倍健星钻蛋白粉在溶解性上也进行了优化,20秒平均溶解程度99.99%,冲泡更省时,工作忙时喝一杯,补充营养,续航好状态。
增强免疫力,健康添动力。除了选择像汤臣倍健星钻蛋白粉这样的优质营养补充剂以外,还应重视均衡饮食、规律运动、充足睡眠及心理调适等多方面的综合作用,通过这些科学合理的生活方式调整,能够更有效地增强自身免疫力,为健康筑起坚实的防线。
免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。
