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1、春捂秋冻句卫谚语维护身体健康经验定科道理 春捂说春季气温刚转暖要早脱掉棉衣冬季穿几月棉衣身体产热散热调节与冬季环境温度处于相平衡状态由冬季转入初春乍暖寒气温变化俗说春孩脸变三变早脱掉棉衣旦气温降难适应使身体抵抗力降病菌乘虚袭击机体容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病 秋冻说秋季气温稍凉爽要早增加衣服适宜凉爽刺激助于锻炼耐寒能力逐渐降低温度环境经定间锻炼能促进身体物质代谢增加产热提高低温适应力同道理季节刚始转换气温尚稳定暑热尚未退尽早增加衣服旦气温升汗着风容易伤风冒 凡事皆度春捂秋冻并排除根据气温变化体温总要保持摄氏37度左右面靠自身调节同要靠增减衣服协助春末深秋仍捂或穿于单薄春捂秋冻每3月11月呼吸道疾病高发季节面气温变化同与衣着调适关系我觉身没区别关键于全身机体否协调。
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