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二量猪肉的热量?|环球信息

南方养生网 2023-06-22 04:21:17


(资料图片)

饺子(猪肉韭菜馅)的热量

热量:250大卡(100克)

评价:碳水化合物、蛋白质、纤维和脂肪含量都比米饭高的一种食品,热量接近米饭的2倍,减肥期间可作为主食适量食用。

度量单位热量(可食部分热量)

1个饺子(猪肉韭菜馅)(克)50大卡

12个饺子热量:12*50=600大卡

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